来源:滨州网
2020-11-24 09:10:11
滨州日报/滨州网讯 11月20日上午,沾化区总工会邀请滨州市心理咨询师协会副会长、市总工会心理健康服务专家团成员孙娟到滨海镇,为职工讲授《情绪管理与幸福》心理健康知识讲座,滨海镇50余名干部职工聆听了讲座。
孙老师通过讲故事、做游戏等多种形式,向大家介绍了如何正确做好情绪管理,把身边人、身边事转化为心理知识理论,就人们遇到压力时如何正确调整好自己的心情、如何管理好自己的情绪,健康幸福的生活展开生动讲解。此次讲座,为职工的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台,帮助职工对自己的心理健康问题有了重新认识,对日常心理保健和家庭和谐起到了很好的指导作用。
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