从“心”出发、向阳而生 滨州沾化开展新学期心理健康团辅活动

齐鲁网·闪电新闻2月13日讯 新学期伊始，平静的校园再次恢复往日的生机勃勃。为做好广大学生的开学心理调适，帮助学生尽快适应新学期，滨州沾化区组织开展主题为“从‘心’出发、向阳而生”的新学期心理健康团辅活动，让学生们更好地适应新学期。

在沾化区下洼镇张家小学的课堂上，心理健康教育老师创新活动载体，通过讲解寓言故事、现场互动提问、开展团辅游戏等方式，引导学生正确认识情绪管理的重要性，指导学生运用科学有效的方法调节情绪，争做自己情绪的小主人。

在“解锁心结”活动里，学生们肩并肩站成一个圆圈，在老师的盲选下，纷纷举起手握住其他同学的手，形成一个复杂交织的“心结网”，学生们随即通过自身努力和相互配合，慢慢解开“心结”，调节情绪；在“书写情绪”环节，学生们在白纸上分别写下好情绪与坏情绪，在将好情绪珍藏起来的同时，纷纷将坏情绪团成一团丢进“宣泄桶”，主动适应起新学期的新生活。

沾化区下洼镇张家小学老师韩雪峰说：“情绪管理是孩子们成长过程中十分重要的一部分。我们将时刻心系学生们的身心健康，积极组织开展好各类心理课堂，持续锤炼他们的意志品质，提升他们的心理素质，让他们在反思进步中从容自信地走好人生之路。”