齐鲁网·闪电新闻11月8日讯 快乐工作,健康生活。为提高广大干部职工自我保健意识和健康水平,11月8日,滨州市滨城区市东街道计生协组织开展健康素养知识讲座,为辖区群众、干部职工传授健康知识。
本次健康讲座特别邀请到了北京航空总医院中医与健康医学中心奠基人、主任医师研究生导师诸葛廷芳教授为大家授课,讲座中,诸葛教授分别从广大人群的常见病、中医养生保健等方面进行讲解,并用通俗易懂的语言,深入浅出地讲解了大家日常饮食中的注意事项和营养搭配原则。同时,告诫大家在日常生活中怎样保持健康的生活方式,提高自身生活质量。
讲座开展过程中,诸葛教授及其助手还为50余名参加培训的群众、职工进行免费诊脉、测量血压等义诊活动,最后,诸葛教授根据每个人的指标不同,做了一一的分析,并告诫他们在平时中要注意的饮食方面等知识,并向大家赠送了中药养生代饮片。
此次讲座,增强了街道群众、干部职工对健康知识的了解,激发了大家关爱自己、关爱健康的自我保健意识,大家纷纷表示,讲座内容丰富、语言生动、剖析入理,对于自身在日常生活中树立正确的健康理念有很大帮助。
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